Flått i Danmark
Sist oppdatert: juli 2026
Danmark er et populært reisemål for nordmenn, og flått finnes over hele landet – i skog, klitter, kratt og høyt gress. Borreliose (Lyme) forekommer på linje med i Norge, mens TBE er mer begrenset og særlig knyttet til Bornholm. De praktiske rådene er de samme du kjenner hjemmefra. Her er det du bør vite før dansketuren.
Flått i Danmark: hvor og når
Skogflåtten er utbredt i hele Danmark, fra løvskog og parker til strandnære klitter og hekker i sommerhusområder. Flåtten er aktiv i den varme delen av året, typisk fra vår til høst, med topper vår og sensommer. Siden mange nordmenn ferierer i danske sommerhus, ved strender og i naturområder, er sjansen for flåttmøter reell – men fullt håndterbar med vanlige forholdsregler.
Er du på sykkel- eller vandretur, i sommerhushage eller lar barna leke i høyt gress og kratt, er det de samme stedene som ellers du skal være obs på.
Borreliose finnes – som hjemme
Borrelia-bakterien finnes i danske flåttbestander, og borreliose er den vanligste flåttbårne sykdommen også i Danmark. Første tegn er ofte erythema migrans, en rød flekk eller ring som vokser utover fra bittstedet dager til uker etter bittet. Rask og riktig fjerning av flåtten reduserer risikoen, siden faren for borreliasmitte øker jo lenger flåtten sitter.
Viktig
Risikoen for borreliose i Danmark er på linje med i Norge. Det viktigste er ikke å unngå naturen, men å sjekke kroppen og fjerne flått raskt. De fleste flåttbitt fører ikke til sykdom.
TBE i Danmark: mest på Bornholm
TBE (skogflåttencefalitt) er mindre utbredt i Danmark enn borreliose, men viruset finnes. Bornholm har vært det mest kjente området med TBE, og det har også vært påvist enkelte andre lokale foci på fastlandet. For de aller fleste vanlige turister er TBE-risikoen lav.
Skal du oppholde deg mye utendørs i naturen på Bornholm eller i kjente TBE-områder, og særlig i flåttsesongen, kan TBE-vaksine være verdt å vurdere. Snakk med lege eller vaksinasjonskontor i god tid før avreise, siden grunnvaksinasjonen tar flere doser. Mer om dette står i TBE-vaksine før utenlandsreise.
Nar du bor til lege
Får du feber, hodepine, nakkestivhet eller andre uvanlige symptomer i ukene etter en dansketur med flåttbitt, kontakt lege og fortell om reisen og bittet.
Praktiske råd på dansketuren
De samme grepene som hjemme fungerer også i Danmark:
- Dekk til huden: langbukse og sokker utenpå buksebenet i skog, klitter og høyt gress.
- Bruk flåttmiddel med DEET eller ikaridin på eksponert hud.
- Velg lyse klær, så ser du flåtten lettere.
- Sjekk kroppen hver kveld – også hos barna: hodebunn, bak ørene, hals, lyske, navle, armhuler og knehaser.
- Ha en flåttfjerner med i bagasjen, så kan du fjerne flått med en gang.
Hele reisebildet, med sammenligning av land, finner du i Flått på reise: dette må nordmenn vite. Reiser du videre østover, kan du også lese om Flått i Sverige, Finland og Baltikum, der TBE er mer utbredt.
Kort oppsummert
Flått finnes over hele Danmark, og borreliose forekommer omtrent som i Norge. TBE er mer begrenset og særlig knyttet til Bornholm, der vaksine kan være aktuelt ved mye utendørsaktivitet. Ta med flåttfjerner, dekk til huden, bruk flåttmiddel og gjør en daglig kroppssjekk – så er dansketuren trygg.